キラキラな日 ドヨーンな日

なんか今、自分が光ってたな

今はなーんか闇を感じるなぁ

感覚的な表現だけど

そう思うことがある。

それはようするに

わたしのエネルギーが

生　の方向に使われている時

光っていて

死　の方向に使われていたら

闇っぽいエネルギーをまとっている

と解釈している。

良い、悪い、はない。

常に破壊と再生をくりかえしながら

成長していっているだけ。

苦しいことがだらだらと続くときは大抵

ネガティブな方向へ進む流れを

無意識レベルでつくりすぎていて、

そのままに突き進んでしまうと

自分も周りも傷つけてしまいたくなったり、

生きることさえも手放したくなったり。

まぁ

それも体験してみたくて

沢山抱え込んでみるのかもしれないけど、

もう次のサイクルに進みたい！

と思ったら

私はこうしてみる🌈

この地球で、宇宙で

私としての　生　を体験できる

今この瞬間を

まだ味わえるなら

何がしたい？

闇につつまれて重い時は

なんでも自分に質問をなげかけて

あとは

横になる。

寝ちゃってもいい。

身体が動きたくなるまで。

そうしてるとなんか

ふっと

脱皮したような感覚があって

身体が急に動くようになる🌸

そして

なげかけた質問の答えとして

例えば

何もしたくない

と返ってきたら

何もしなくていい時間をできるだけ自分にプレゼントしてあげる。

そんなの私らしくないなぁと

思ったりもするけど

新しい私は

何もしなくても愛されるのです。

大丈夫🌸

それを味わう経験をしたら

また次のサイクルがはじまる。

そうやって

まずは返ってきた答えを

大切に生きてみる。

今日も、そんな風に脱皮して笑

起きあがってみると

息子が、ママとオレで最強のハンバーガー🍔をつくろうぜ！って凄いテンションで誘ってくれて

一緒に作ったハンバーガーが

めちゃめちゃ美味しくて泣けた🥰

夕飯つくるのサボって寝た母ちゃんを

思いっきり愛してくれてありがとう笑

まだまだ

もっともっと

地球を楽しめる私になっていきたい⭐️