カカオセレモニー
更新日：2022年3月16日
小さい頃から
チョコレートが大好きで
私にぴったりだと思って
この新月にやってみました😊
100%のカカオから
カカオティーをつくって
輪になって飲むというシンプルなセレモニー
カカオには薬効があり
古くから、身体と精神を癒す儀式で使用されてきました。
チョコレートを食べた時に
なんとなく
あー幸せ😊
みたいに感じる感覚。
カカオがもっている力は
幸福感を感じている状態にしてくれるというもの。
ビタミンやミネラル、
マグネシウムといった
体に必要な、馴染みのある成分もあるけど
アナンダミドが
セロトニンの分泌を促してくれて、
安心した状態、
心と身体があたたまった状態にしてくれます😌
飲むときには
感謝していること
セレモニーに参加する意図を
参加者でシェアリングしながら
飲みます。
心がひらいている状態での
この時間は
なんとも感動的、、😌🧡💓🧡
そして
歌ったり
踊ったり
楽器を奏でたり
ひとしきり空間を楽しんで
最後にまた気持ちをシェアリングして
おわり🌿
幸せな時間を
積み重ねること。
いつもそんな意識ではいるけど
なぜか
頑張ってる
あれもこれも大変
なんだか楽しめない、、
そんな状態が続いてしまうこともある。
みんなで輪になって
感じたこの幸福感は
きっとそんな時の力になってくれる🌱
そう思ったセレモニーでした😊❣️
何かの機会にまたやりたいな🙏🌈✨
カカオもまだあるので、
カカオセレモニー🌈つづけていきたい😌💕
