エネルギーワーク

更新日:3月16日

わたしは 

「よし!エネルギーワークするぞ!」

って意気込むと

つづかないタイプ。

今の自分に合った生活のリズムと

必要なスパイスを

日々調整しながら動いている。



「いつも自分のペース」

それも憧れるけど

私は

出逢った人の世界観やペースを知るために

自分のペースはひとまず置いておく事が多い。

おもてなしとして出された食べ物や

一緒に行く場所

生活リズム

その人は、これが心地いいんだ。

私と同じだな、違うな、と観察している。

だからか、

食べ物が合わなかったり

波長が合わなかったり

エネルギーが合わなかったりしたとき

すごい疲れたり

デトックスが必要になったり

自己調整が大変な時もあるけど

それで免疫がついている感覚もあって

無理なくだけど、

たくさんの文化や人に触れているのが私は好きだ。

なんだかんだあってもいいから

経験してみようよ。

思いがけない

大怪我や大病に至らないよう

ほどほどにだけど。

そんなふうに

舵取りをしながら生きている。

さて、

「土」をキーワードに

生活に取り入れたことで良かったのは

田んぼ 🌾

仲間と集まれて

土に触れられる。

たわいもない会話があって

お腹が空いて

第一チャクラが活性化する感覚がある🌺

安心感、安定感

生きる力

土台となる大切な感覚

他にも素晴らしいことが沢山あって

書ききれないので

また書きます🍀